يعتبر البرتقال من الفاكهة الغنية بفيتامين (سي) الذي يعالج أمراد البرد والزكام، ودوماً ينصح الأطباء مرضى الزكام والبرد بتناول البرتقال، واليوم نستعرض معكم أهم فوائد البرتقال للزكام:
- توافر عنصر البوتاسيوم في البرتقال يجعله مفيداً جداً لمرضى ضغط الدم المرتفع والقلب؛ لأن هذا العنصر يعمل علي تخليص الدم من الصوديوم الذي يتسبب في إرتفاع الضغط ومن ثم يؤثر علي القلب.
- يلعب البرتقال دوراً مُفيداً في علاج الحموضة؛ لأنه غني بفيتامين( سي) الذي يعالج أمراض البرد والزكام والرشح والتهابات الحلق ونزيف اللثة ويعمل علي تقوية جدران الأوعية الدموية ونمو الجسم خاصة للأطفال.
- تتميز أزهار البرتقال برائحتها العطرية ومذاقها الجذاب، فهي تُفيد في علاج كثير من حالات الصرع ويستخرج منها بالتقطير ماء زهر البرتقال ويستعمل كمضاد للتشنج ويدخل في المستحضرات الطبية وعلاج الزكام الخفيف, كما تستعمل أزهار البرتقال للزينة في المنزل لرائحتها الذكية.
غالباً ما نتعرض للإصابة بالزكام خلال فصل الشتاء، ونحن الآن على مشارف موسم الشتاء فعلينا بتناول البرتقال للوقاية من الزكام والبرد والرشح، فكما وضحنا له فوائد كبيرة للغاية فلنحرص على الاستفادة من فوائد البرتقال للزكام.
بقلم سليم مصباح
أنا من الجزائر، احب أن أضع كل ما أعرف من معلومات ولاأبخل به عليكم، وخطرت لي فكرة عمل مدونة تضم كل المجالات التعليمية التي أستطيع إفادتكم بها، فأرجوا ان لاتبخلوا علي أيضا بمتابعتكم لمواضيعي كما ان تعليقاتكم تهمني وتزيد من عطائي لكم إخوتي الكرام وأي استفسار ان موجود وشكرا
0 التعليقات:
إضغط هنا لإضافة تعليق
إرسال تعليق
Blogger Widgets