كثرة التبول .. أسبابها وعلاجها كثرة التبول .. أسبابها وعلاجها.. غالبا تكون أحد أعراض مرض ما : - أذا كانت كثرة التبول مصاحبه لحمى وحرقان وآلام فى أسفل البطن فهذا دليل على التهاب المسالك البوليه - مرض السكرى : غالبا كثرة التبول هى أحد أعراض النوع الاول والثانى فى مرضى السكرى لان الجسم يحاول التخلص من الجلوكوز الغير مستخدم عن طريق البول - الحمل : مع زياده حجم الرحم يقوم بالضغط على المثانه,مما يسبب كثرة التبول - تضخم البروستاتا : يعتبر مشكله تضخم البروستاتا من أهم الأسباب فى كثرة التبول وخاصة عند كبار السن حيث تقوم البروستاتا بالضغط على مجرى البول - التهاب المثانه: ألم فى الحوض مع كثرة التبول - مدرّات البول: مجموعه من الأدويه تستخدم لعلاج ضغط الدم - السكته الدماغيه وبعض أمراض الجهاز العصبى: يمكن أن تؤدى الى تلف الأعصاب اللى تغذى المثانه مما يسبب كثرة التبول - سرطان المثانه . العلاج الأشعاعى :أسباب أقل شيوعا - هناك أيضا ما يسمى بفرط نشاط المثانه وتقلصات المثانه غير طوعي: حاجه ملحه إلى الذهاب للحمام حتى لو كانت المثانه غير ممتلئه مع كثرة الاستيقاظ من النوم للذهاب للتبول - شرب كميات هائله من الماء زائده عن الحاجه الطبيعيه للجسم . - الإكثار من المشروبات اللتى تحتوى على ماده الكافيين :الشاى والقهوه . التشخيص : أذا كان كثرة التبول يعيقك على القيام بمهامك اليوميه ..أو تصاحبه أعراض أخرى مثل: 1- حمى 2- قيء 3- ألم فى الظهر 4- زياده الشهيه أو العطش 5- تغير في لون البول إفرازات غير طبيعيه من القضيب أو المهبل يجب مراجعه الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمه سيقوم الطبيب بأجراء الفحص الطبى وطرح بعض الأسئله مثل : 1- هل تتناول أي أدوية؟ 2- هل تعاني من أعراض أخرى؟ 3- هل لديك مشكلة فقط أثناء النهار أو في الليل أيضا؟ 4- هل أنت تشرب كميات أكثر من المعتادة؟ 5- لون البول أغمق أو أفتح من المعتاد؟ 6- هل تشرب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين؟ فحوصات: بعض الفحوصات اللازمه من قبل الطبيب: 1- تحليل البول 2- منظار للمثانه 3- موجات فوق الصوتيه 4- اختبارات للجهاز العصبي *العلاج: 1- يعتبر حل المشكله الأساسيه (المسبب) هو الحل الأمثل فى علاج كثرة التبول مثلا أذا كنت من مرضى السكري فالحفاظ على نسبة السكر متقارب مع النسبه الطبيعيه هو الحل 2- يجب تجنب الأغذيه التي تزيد من درر البول مثل الشيكولاته والأطعمه الغنيه بالتوابل والمواد الصناعيه والطماطم وكذلك المشروبات :مثل الكافيين والمشروبات الغازيه 3- تجنب شرب الماء قبل النوم 4- أعادة تدريب المثانه: بزياده الفترات الفاصله بين استخدام الحمام ,لمدة 12 أسبوع …هذا التمارين يدرب عضلات المثانه على إمساك البول 5- تمارين كيجل :مجموعه من التمارين تساعد على تقوية عضلات المثانه ومجرى البول وتساعد على السيطره على المثانه البوليه يمكن ممارسة التمارين 5 دقائق ثلاث مرات يوميا |